แชร์

อาหารรสจัด อาหารหมักดอง เสี่ยง โรคกรดไหลย้อน

1392 ผู้เข้าชม

อาหารรสจัด อาหารหมักดอง เสี่ยง โรคกรดไหลย้อน

จุดจบ สายแซ่บ โดยเฉพาะใครที่นิยมอาหารอิสาน อาหารหมักดอง ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด "โรคกรดไหลย้อน" เนื่องจากอาหารกลุ่มนี้จะมีส่วนผสมของพริก เครื่องเทศ น้ำส้มสายชู และส่วนประกอบในการปรุงที่มีความเป็นกรดสูง เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะกระตุ้นให้กระเพาะอาหารเกิดการหลั่งน้ำย่อยมากกว่าปกติ


อย่างไรก็ตาม หากเลี่ยงไม่ได้ที่จะรับประทานอาหารรสจัด อาหารหมักดอง ควรควบคุมปริมาณที่เหมาะสม และหากเกิดอาการต่อไปนี้ควรรีบปรึกษาแพทย์เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของความเสี่ยงที่จะเกิดโรคกรดไหลย้อนได้  

  • ปวด จุก แสบร้อนกลางอก
  • เรอเปรี้ยว จุกเสียด แน่นท้อง
  • กลืนลำบาก อาเจียนบ่อย
  • ไอ เจ็บคอ เสียงแหบ


วันเกิร์ด ชนิดน้ำ บรรเทาอาการแสบร้อนกลางอก อาหารไม่ย่อยเนื่องจากกรดไหลย้อน และลดกรดในกระเพาะอาหาร ด้วยการทำงานออกฤทธิ์ 2 กลไก สร้างชั้นเจลและลดกรด เป็นยาสามัญประจำบ้าน หาซื้อได้ตามร้านขายยาแผนปัจจุบัน และควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา 


บทความที่เกี่ยวข้อง
"ผักดีต่อสุขภาพ" แต่ทำไมกินแล้วท้องอืด?
กินผัก "อืด" จริงหรือ? ไขข้อสงสัย ผักเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร ซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกาย แต่อาการท้องอืดจากกินผักอาจเกิดจากสาเหตุได้เช่นกัน
สังเกตอาการ "โอกาสเสี่ยง" โรคกรดไหลย้อน
"โรคกรดไหลย้อน"​ มีโอกาสเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย เราจะรู้หรือสังเกตได้อย่างไรว่าอาการผิดปกติที่เกิดขึ้น อาจเป็น "สัญญาณเตือน" ของการเกิดโรคกรดไหลย้อนหรือไม่
"แคมเปญใจฟู" โดย อาร์เอ็กซ์ กรุ๊ป ร่วมกับมูลนิธิออทิสติกไทย
อาร์เอ็กซ์ กรุ๊ป ร่วมกับมูลนิธิออทิสติกไทย ส่งต่อโอกาสให้ศิลปินออทิสติกจาก Artstory กับ "แคมเปญใจฟู" ผ่านกิจกรรม Exclusive Workshop ระบายรอยยิ้มบนกระเป๋าผ้า
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ